Medzizubné kefky TePe Angle
Aké sú najlepšie medzizubné kefky a čím vás môžu osloviť? Ako správne vybrať medzizubné kefky a ako ich používať s čo najlepším výsledkom? Ak chcete vylepšiť starostlivosť o zuby práve používaním medzizubných kefiek, ste na správnom mieste. Už žiadne uviaznuté kúsky jedla medzi zubami, hromadiaci sa povlak či riziko vzniku zubných kazov na skrytých miestach!
V nasledujúcom prehľade nájdete okrem tipov na kvalitné medzizubné kefky aj odpovede na otázky, ktoré súvisia s výberom správnej medzizubnej kefky. Dôležité je poznať ich účel, zoznámiť sa s rôznymi tipmi a vedieť, ako rozpoznať správnu veľkosť. Medzizubné kefky stoja síce iba pár eur, no je dobré mať po ruke pomocníka, ktorý vám vyhovuje vo všetkých smeroch a podáva výkon, aký sa od neho očakáva.
Najlepšie medzizubné kefky podľa recenzií a nášho výberu
| Produkt | Info | Hodnotenie | ||
|---|---|---|---|---|
| #1 | TePe Angle  | + Zahnutie do pravého uhla pre jednoduché dosiahnutie zadných stoličiek + Plastom obalený drôtik pre jemné čistenie + Jedno balenie vydrží na jeden mesiac používania (6 ks) + Veľa spokojných recenzií od 3,40 € | ⭐ 100 % | Čítať recenzie |
| #2 | TePe Extra Soft  | + Vyvinuté v spolupráci s poprednými švédskymi odborníkmi + Jemné vlákna a izolovaný drôtik + Kompaktná rukoväť, 8 ks v balení od 3,40 € | ⭐ 98 % | Čítať recenzie |
| #3 | DentalPro I Shaped  | + Mix piatich veľkostí medzizubných kefiek + Veľmi odolný drôtik + Rukoväť je protišmyková a uľahčuje manipuláciu od 2 € | ⭐ 96 % | Čítať recenzie |
| #4 | Herbadent HERo M  | + Medzizubná kefka a špáradlo 2v1, 30 ks v balení + Husté vlákna a pogumovaný drôtik + Vhodné aj na čistenie implantátov, strojčeka alebo mostíkov od 12 € | ⭐ 94 % | Čítať recenzie |
| #5 | Tandex Woodi  | + Mix šiestich veľkostí medzizubných kefiek + Pohodlná rukoväť z brezového dreva + Odstraňujú povlak z ťažko dostupných priestorov od 3,80 € | ⭐ 94 % | Čítať recenzie |
| #6 | Curaprox CPS prime REFILL  | + Čistia medzery o veľkosti 1,1 - 5,0 mm, 8 ks v balení + Ideálne pre ortodontické prístroje, mostíky a korunky + Efektívne pri odstraňovaní tvrdého, usadeného plaku od 8,50 € | ⭐ 92 % | Čítať recenzie |
Ako vybrať medzizubné kefky
Už dávno sú preč časy, keď k starostlivosti o zuby stačilo „iba“ ich umytie kefkou dvakrát denne. Problémom so zubami a ďasnami je omnoho lepšie predchádzať, ako ich potom pri drahých návštevách zložito riešiť. K bežným zubným kefkám sa tak pridali jednozväzkové kefky, zubné nite aj medzizubné kefky. Moderné riešenia zase predstavujú sonické zubné kefky a ústne sprchy.
K čistejším a zdravším zubom niekedy vedie už i malá zmena. Takou môže byť napríklad pravidelné používanie medzizubnej kefky…
Čo je medzizubná kefka a aké sú jej úlohy?
Ako medzizubná kefka je označovaná dentálna pomôcka určená na čistenie úzkych priestorov medzi zubami, kam sa bežná zubná kefka nedostane. Najčastejšie má podobu tenkej „paličky“ so štetinami, pričom na opačnej strane je ukončená drobnou rukoväťou. Jednoduchým pohybom sa zasunie medzi zuby a následne štetinami nečistoty rozruší a vytlačí, poprípade spätným pohybom potiahne dopredu.
Jej význam je pri dôkladnom čistení zubov kľúčový. Uvádza sa totiž, že klasická zubná kefka je schopná očistiť iba približne 60 – 70 % povrchu zubov. K zvyšným 30 – 40 % povrchu zubov nemá prístup, keďže ide o tie plochy, kde sa zuby o seba navzájom dotýkajú. Kým pri predných zuboch je táto plocha výrazne menšia, medzi stoličkami už ide o pomerne veľkú nevyčistenú stiesnenú plochu, v ktorej pri nedostatočnej zubnej hygiene môže dochádzať k hromadeniu zubného povlaku, rozvoju zápalu ďasien až skrytých zubných kazov.
Hlavnou úlohou medzizubnej kefky je čistiť úzky medzizubný priestor od zubného povlaku a uviaznutých zvyškov potravy. Je známe, že v zubnom povlaku sa rýchlo množia baktérie, ktoré spôsobujú zápal ďasien a leptajú sklovinu zubov. Navyše – neraz sú tieto uviaznuté nečistoty i zdrojom nepríjemného zápachu. Medzizubná kefka správnej veľkosti vie už jedným ťahom priestor medzi zubami efektívne vyčistiť – a to aj na ťažko dostupných miestach, kde sa zubná kefka a zubná niť nedostanú.
Medzizubná kefka vs. zubná niť – základný rozdiel
Dokážu medzizubné kefky úplne nahradiť zubnú niť? Alebo – stačí používanie zubnej nite na čistenie medzizubných priestorov? Odpovede na tieto otázky nie sú úplne jednoznačné a je dobré pozerať sa na ne z pohľadu individuálnych potrieb pri starostlivosti o zuby.
Zubná niť je skvelá na čistenie úplne stiesnených priestorov medzi zubami – napríklad medzi prednými zubami, kam sa niekedy nedostane ani tá najmenšia medzizubná kefka. Čistenie priestorov medzi stoličkami však už môže byť za pomoci zubnej nite zdĺhavé, komplikovanejšie a vzhľadom k členitosti bočných stien zadných zubov aj nedostatočné.
Medzizubné kefky sú vďaka husto rozmiestnených jemným štetinám oveľa efektívnejšie v širších medzerách a nerovných priehlbinách pri stoličkách, kde mechanicky vymetú viac zubného povlaku než tenká niť.
Ako vidíte – každá z týchto dentálnych pomôcok má jasný účel i využitie. Netreba zanevrieť ani na jednu z nich…
Pre koho sú medzizubné kefky určené?
Vo všeobecnosti sú medzizubné kefky určené pre každého dospelého človeka, ktorý už má prerezané trvalé zuby. Zuby v plnom počte sa totiž o seba dotýkajú a je čoraz náročnejšie ich úplne vyčistiť. Zároveň má dospelý človek už dostatočnú motoriku na to, aby čistenie medzizubnou kefkou zvládal a neublížil si. Po konzultácii so zubárom alebo zubným hygienikom sa v niektorých prípadoch odporúča čistenie vhodnými medzizubnými kefkami aj pre deti od 12 rokov – spočiatku však určite za asistencie rodičov.
Taktiež sú medzizubné kefky nápomocné ľuďom s fixným strojčekom, korunkami, mostíkmi alebo zubných implantátmi, keďže i v bezprostrednom okolí týchto zubných náhrad sa hromadia nečistoty. Uvažovať o nich by mali u ľudia trpiaci zápalom ďasien, ktorý sa často prejavuje začervenanním až krvácaním ďasien. Za zápalom zvyčajne stoja premnoženého škodlivé baktérie v zubnom povlaku. A práve medzizubná kefka pomáha odstraňovať ložiská baktérií hlboko v priestoroch medzi zubami.
Ako vybrať veľkosť medzizubnej kefky?
Výber správnej veľkosti medzizubnej kefky je dôležitým krokom. Ak totiž budete používať príliš úzku kefku, pôjde to síce rýchlo a bez „odporu“, no priestory medzi zubami nebudú dostatočne vyčistené. Ak zvolíte väčšiu kefku, čistenie medzizubia sa stane nepohodlným a bolestivým a môže dôjsť až k poraneniu ďasien.
Medzizubné kefky sú dostupné v širokom rozpätí veľkostí – od najmenších (0 – 0,6 mm) po najväčšie (1,9 – 2,5 mm). Ide pritom o rozmer centrálneho drôtika, ktorý je pevný. Spolu s jemnými ohybnými štetinkami je tak kefka ešte o čosi objemnejšia.
- Medzizubné kefky s priemerom do 0,6 mm sú určené do veľmi tesných priestorov.
- Medzizubné kefky s priemerom 0,7 – 0,9 mm do bežných medzier.
- Medzizubné kefky s priemerom od 1 mm a viac sú vhodné pre širšie medzery, na čistenie zubných strojčekov, mostíkov, implantátov či v prípade paradentózy.
Zopár postrehov k výberu veľkosti medzizubných kefiek
Veľkosti medzizubných kefiek nie sú naprieč všetkými výrobcami totožné. Snahou o zjednotenie a uľahčenie výberu je ISO veľkosť/priechodnosť, ktorá nadobúda hodnoty od 0 – 8, pričom čím vyššie číslo, tým širší priestor si kefka vyžaduje. Každej ISO hodnote prináleží isté veľkostné rozpätie, napríklad ISO priechodnosť 0 sú kefky do 0,6 mm, ISO priechodnosť 1 sú kefky od 0,7 – 0,8 mm, ISO priechodnosť 2 sú kefky od 0,9 – 1 mm, atď…
Ako je to s farbami medzizubných kefiek? Znamená rovnaká farba aj rovnakú veľkosť? NIE! Neoplatí sa spoliehať na farbu medzizubných kefiek. Žltá kefka jednej značky, ktorá vám doteraz vyhovovala, môže mať inú veľkosť ako žltá kefka druhej značky.
Nemáte s veľkosťami medzizubných kefiek žiadne skúsenosti? Sú hneď dve možnosti, ako zistiť, aká veľkosť bude tá správna pre vás.
- Prvou možnosťou je návšteva dentálnej hygieny. Zubný hygienik/hygienička má k dispozícii špeciálnu kalibračnú sondu, ktorou presne odmeria šírku každého medzizubného priestoru. Dostanete rozpis s informáciou, kde je aká medzizubná kefka vhodná.
- Ďalšou možnosťou je zakúpenie tzv. štartovacej sady medzizubných kefiek, kde máte z každej veľkosti 1 ks. V pohodlí domova si tak vyskúšate, aká veľkosť vám vyhovuje. Výsledkom nemusí byť len kefka jednej veľkosti, môžu ich byť aj dve či tri – úzka pre predné zuby a širšie kefky pre stoličky.
Typy medzizubných kefiek podľa tvaru štetín
Valcová alebo kónická medzizubná kefka? Valcová medzizubná kefka má štetiny vo všetkých častiach rovnako dlhé – vytvárajú akoby valec okolo stredového drôtika. Pri čistení medzizubných priestorov častokrát podáva lepšie výsledky ako kónická kefka. Nevýhodou je však horšie zavádzanie do tesných miest. Kónická medzizubná kefka má štetinu do tvaru kužeľa, pričom smerom k špičke kefky sa zmenšujú. Ľahšie sa zavádza do priestoru medzi zubami, ale jej čistiace schopnosti môžu byť o čosi slabšie.
Okrem tvaru si všímajte aj kvalitu a hustotu štetiniek. Čím sú štetinky hustejšie a jemnejšie, tým viac povlaku absorbujú. Lacné kefky majú často riedke a tvrdé štetiny, ktoré priestor skôr len „prebehnú“, než vyčistia. Testy a recenzie medzizubných kefiek vám prezradia i také dojmy a skúsenosti, aké v produktových popisoch nenájdete.
Typy medzizubných kefiek podľa rukoväte
Ani pri pohľade na rukoväte sa nestretnete s jedným všeobecne používaným tvarom. Rukoväte medzizubných kefiek by sa dali rozdeliť na kompaktné + ploché, dlhšie + rovné, dlhšie + zalomené a s výmenným „click“ systémom.
- S rukoväťami, ktoré sú kompaktné a sploštené sa výborne pracuje najmä v predných medzizubných priestoroch. Prístup k zadným zubom je o čosi komplikovanejší a človek si musí do úst vsunúť aj časť prstov, aby dosiahol do zadnej časti.
- Jednoduché, no dlhšie a rovné rukoväte sú ideálne na čistenie zadných zubov z vnútornej strany od jazyka.
- Zalomené rukoväte (do tvaru L, pričom štetiny sú na kratšej časti) sa zase osvedčili ako najpohodlnejšie riešenie pre čistenie zadných medzier bez nutnosti ohýbať drôtik kefky.
- Rukoväte zakončené výmenným „click“ systémom oslovia milovníkov úspornosti a ekológie. Na jednu rukoväť totiž môžete nasunúť kompatibilné kefky rôznych veľkostí či tvarov – teda meniť ich podľa potreby.
Ako používať medzizubnú kefku? Ako často?
Chce to zopár pokusov, no so správnou technikou zvládnete používanie medzizubnej kefky k celkovej spokojnosti pomerne za krátky čas.
Najdôležitejšie je priložiť kefku čo najbližšie k medzere medzi zubami približne pod uhlom 45°. Akonáhle špička vkĺzne dovnútra, môžete medzizubnú kefku zarovnať tak, aby bola hlavica so štetinami v jednej rovine s ďasnom medzi zubami. Stačí vykonať jeden pohyb dopredu a dozadu a kefku vytiahnuť. Žiadne zdĺhavé „pílenie“…
Práve v tomto momente väčšina ľudí zistí, či im medzizubná kefka vyhovuje veľkostne. Ak kefka vkĺzne veľmi jednoducho a prakticky nič necítite, je možné, že ani pri čistení nebude podávať optimálny výkon. Je jednoducho menšia ako konkrétny medzizubný priestor. Ak musíte medzizubnú kefku tlačiť medzi zuby a cítite bolesť, príčinou býva nahromadený zubný povlak, zubný kameň, zapálené ďasno (vtedy sa objaví i krv) alebo nevhodná veľkosť. Medzizubná kefka, ktorá je väčšia ako priestor medzi zubami môže napáchať škody v podobe poškodenej skloviny alebo krvácajúcich ďasien.
Ako často medzizubnú kefku používať? Ideálne 1-krát denne, bez použitia zubnej pasty a najlepšie večer pred čistením zubov. Po každej medzere nezabudnite medzizubnú kefku opláchnuť. Pri takto pravidelnom používaní vydrží jedna „medzizubka“ približne 1 – 2 týždne. Jej opotrebovanie spoznáte napríklad podľa rozstrapkaných štetín alebo zalomeného drôtika.
Tento text slúži na informačné účely. V prípade nejasností či otázok ohľadom starostlivosti o zuby a ústnu dutinu, sa obráťte na svojho zubára alebo zubného hygienika.
| Produkt | Info | Hodnotenie | ||
|---|---|---|---|---|
| #1 | TePe Angle | + Zahnutie do pravého uhla pre jednoduché dosiahnutie zadných stoličiek + Plastom obalený drôtik pre jemné čistenie + Jedno balenie vydrží na jeden mesiac používania (6 ks) + Veľa spokojných recenzií od 3,40 € | ⭐ 100 % | Čítať recenzie |
| #2 | TePe Extra Soft | + Vyvinuté v spolupráci s poprednými švédskymi odborníkmi + Jemné vlákna a izolovaný drôtik + Kompaktná rukoväť, 8 ks v balení od 3,40 € | ⭐ 98 % | Čítať recenzie |
| #3 | DentalPro I Shaped | + Mix piatich veľkostí medzizubných kefiek + Veľmi odolný drôtik + Rukoväť je protišmyková a uľahčuje manipuláciu od 2 € | ⭐ 96 % | Čítať recenzie |
| #4 | Herbadent HERo M | + Medzizubná kefka a špáradlo 2v1, 30 ks v balení + Husté vlákna a pogumovaný drôtik + Vhodné aj na čistenie implantátov, strojčeka alebo mostíkov od 12 € | ⭐ 94 % | Čítať recenzie |
| #5 | Tandex Woodi | + Mix šiestich veľkostí medzizubných kefiek + Pohodlná rukoväť z brezového dreva + Odstraňujú povlak z ťažko dostupných priestorov od 3,80 € | ⭐ 94 % | Čítať recenzie |
| #6 | Curaprox CPS prime REFILL | + Čistia medzery o veľkosti 1,1 - 5,0 mm, 8 ks v balení + Ideálne pre ortodontické prístroje, mostíky a korunky + Efektívne pri odstraňovaní tvrdého, usadeného plaku od 8,50 € | ⭐ 92 % | Čítať recenzie |
