Sunar mliečna kaša ryžová
Aj keď materské mlieko obsahuje všetko dôležité, čo bábätko potrebuje, s pribúdajúcimi mesiacmi jeho apetít rastie a dovŕšením 6. mesiaca sa začína so zavádzaním prvých príkrmov. Okrem príkrmov so zeleninou, ovocím či chudým mäsom sú veľmi obľúbenou voľbou aj obilninové kaše. Čo obsahujú najlepšie kaše pre bábätká? Ako sa pri výbere z množstva podobných produktov zamerať na to najdôležitejšie?
V nasledujúcom prehľade „Ako vybrať kašu pre bábätko“ si povieme viac o dostupných možnostiach. Kaše určené pre najmenšie detičky sa dajú rozdeliť predovšetkým na mliečne a nemliečne. Ďalej sa líšia podľa druhu hlavnej obilniny, príchute či základnej konzistencie. Pri rozširovaní jedálnička bábätka je dobré postupovať s čo najväčšou obozretnosťou a mať prehľad o tom, čo je v zložení kaší vítané a naopak – čomu sa zďaleka vyhýbať. Recenzie kaší pre bábätká a dobrá predajnosť vás môžu nasmerovať k osvedčeným produktom od známych výrobcov. Najdôležitejšia je však spokojnosť vášho dieťatka a jeho prospievanie…
Najlepšie kaše pre bábätko podľa recenzií a nášho výberu
| Produkt | Info | Hodnotenie | ||
|---|---|---|---|---|
| #1 | Sunar mliečna kaša ryžová vanilková  | + skvele chutí vďaka obsahu plnotučného mlieka + bez lepku, bez pridaného cukru, bez palmového oleja + hodí sa ako prvý príkrm pre deti od ukončeného 4. mesiaca od 3,20 € | ⭐ 98 % | Čítať recenzie |
| #2 | Beggs Mliečna ryžová kaša banánová  | + pre dojčatá a malé deti od ukončeného 6. mesiaca + lahodná kombinácia plnotučného mlieka, ryže a banánu + s vitamínmi A1, B11, D1 + bez pridaného cukru, bez palmového oleja od 3,20 € | ⭐ 98 % | Čítať recenzie |
| #3 | Kendamil Mliečna krémová ovsená  | + pre dojčatá a malé deti od ukončeného 6. mesiaca + príjemne mliečna krémová ovsená kaša + bez pridaného cukru, bez palmového oleja od 3,40 € | ⭐ 96 % | Čítať recenzie |
| #4 | Nutrilon obilno-mliečna kaša krupicová  | + pre dojčatá a malé deti od ukončeného 6. mesiaca + obsahuje vitamíny A, C, D a minerálne látky ako sú železo a vápnik + bez pridaného cukru, bez konzervačných látok a farbív od 4,50 € | ⭐ 94 % | Čítať recenzie |
| #5 | Nutrikaša probiotic - s čokoládou  | + instantná kaša bez lepku a laktózy + vhodná na doplnenie vlákniny, vitamínov, minerálov a probiotických kultúr do organizmu + ďalšie zaujímavé príchute - banán, hruška, ríbezle od 2,90 € | ⭐ 94 % | Čítať recenzie |
| #6 | Gerber Cereal Mliečna KAŠA Dobrú noc Kakaová  | + ryžovo-mliečny príkrm pre dojčatá od ukončeného 10. mesiaca + bezgluténová + 11 vitamínov a minerálne látky pre rozvoj detského organizmu + jemná textúra od 4,30 € | ⭐ 94 % | Čítať recenzie |
Obsah článku
Ako vybrať kašu pre bábätko/dojča
Skôr či neskôr nastane situácia, kedy bábätku prestane stačiť mlieko. Spoznáte to podľa rastúceho hladu, nepokoja či častého budenia. I prírastky na váhe môžu byť čoraz slabšie. Práve vtedy sa o slovo hlásia prvé príkrmy, ktoré pri správnom výbere zasýtia na dlhé hodiny. Po porade s pediatrom sa môžete pustiť aj do prikrmovania kašami, ktoré sú vytvorené práve pre potreby najmenších detí. Kaše pre bábätká sa osvedčili predovšetkým ako sýty večerný príkrm podávaný približne 2 hodiny pred spánkom. Na čo sa zamerať pri nákupe?
Kedy začať s kašami? Aké je ich miesto pri stravovaní bábätka
Skôr, ako zájdete do obchodov a ocitnete sa v uličke s množstvom podobných krabíc s kašami, je dobré mať pohromade základné poznatky. Je vaše dieťa dojčené materským mliekom alebo ho kŕmite kupovaným dojčenským mliekom?
Pri bábätkách, ktoré sú plne dojčené, sa prvé príkrmy odporúčajú až po dovŕšení 6. mesiaca. Dovtedy ich výživové potreby naplno pokrýva materské mlieko. Deťom, ktoré už v prvom polroku nie sú dojčené materským mliekom (na tzv. umelom mlieku), môžu byť prvé príkrmy a kaše zaradené do stravy už po 4. mesiaci. Začiatok prikrmovania vášho drobčeka vopred skonzultujte s detským lekárom, aby ste mali istotu správneho načasovania a zohľadnili ste všetky jeho individuálne potreby.
O obilninových kašiach sa hovorí, že majú „zázračnú moc“ deti uspať. Keďže sú naďalej mliečneho charakteru, no už obsahujú aj obilniny, majú vyšší sýtiaci účinok a používajú sa ako náhrada za večernú dávku mlieka. Osvedčili sa však tiež ako dobrá raňajková voľba. Kvalitné kaše pre bábätká sú významným zdrojom energie, vlákniny, vitamínov skupiny B a minerálnych látok.
Mliečne vs. nemliečne kaše pre bábätká – aký je medzi nimi rozdiel?
Zásadný rozdiel medzi kašami pre bábätká je v obsahu mlieka. To si všímajte už bezprostredne pri kúpe.
- Mliečne kaše pre bábätká obsahujú mlieko a ak majú sypkú konzistenciu, stačí iba pridať vodu odporúčanej teploty a rozmiešať (mlieko je v sušenej/instantnej podobe). Sú určené najmä pre deti, ktoré nie sú dojčené. Mnohí výrobcovia dojčenských mliek majú v portfóliu aj mliečne kaše s rovnakou/podobnou mliečnou formulou, čo znamená, že pri zavádzaní kaší do jedálnička máte vyššiu istotu, že dieťatku budú chutiť tak, ako im chutí mlieko.
- Nemliečne kaše pre bábätká neobsahujú mlieko v žiadnej podobe. Pripravujú sa zmiešaním s vodou, materským mliekom alebo dojčenským (umelým) mliekom. Vyhovujú deťom, ktoré sú dojčené, keďže zmiešaním s materským mliekom chutí kaša tak, ako poznajú. Zároveň sa minimalizuje predčasné zavedenie iných bielkovín. Keďže dávajú možnosť zmiešania aj s inými dojčenskými mliekami, siahajú po nich napríklad rodičia detí, ktoré pijú špeciálne dojčenské mlieka (napríklad pri alergii na bielkovinu kravského mlieka alebo pri laktózovej intolerancii).
Kaše pre deti podľa druhu obilniny
Obilniny sú hlavnou zložkou kaší pre bábätká. Avšak, nie sú všetky obilniny rovnaké. Líšia sa napríklad obsahom lepku, množstvom vlákniny, minerálov, no i chuťou.
Azda najdiskutovanejšou otázkou je prítomnosť lepku a jeho zavedenie do stravy bábätka. V súčasnosti sa za ideálny čas považuje obdobie medzi ukončeným 4. a 7. mesiacom života. Toto obdobie sa označuje ako tzv. „imunologické okno“, kedy je organizmus dieťaťa pripravený naučiť sa tolerovať potenciálne alergény. Lepok sa odporúča zaviesť od 6. mesiaca aj u detí, ktoré sú plne dojčené, pretože materské mlieko môže mať ochranný účinok a znížiť riziko vzniku celiakie. Lepok sa zavádza postupne a v malých množstvách – napríklad symbolická dávka v podobe čajovej lyžičky kaše s obsahom lepku. Následne sa sleduje, ako dieťa zareaguje a množstvo sa pomaly zvyšuje.
Kaše pre bábätká sa delia na bezlepkové a s obsahom lepku.
- Bezlepkové kaše patria medzi prvé kaše a ich prednosťou je ľahká stráviteľnosť. Patrí sem napríklad ryžová kaša, kukuričná kaša, pšenová kaša, pohánková kaša, ale i bezlepková ovsená kaša (gluten-free). Informáciu o tom, či je kaša skutočne bezlepková si vždy overte na obale alebo v popise produktu. Niektoré kaše sa spracovávajú v závodoch spoločne s obilninami, ktoré lepok obsahujú, a tak môžu byť „kontaminované“ stopovým množstvom lepku.
- Kaše s obsahom lepku sa zvyčajne zavádzajú postupne a krátko po bezproblémovom zavedení bezlepkových kaší. Sú vyrobené z obilnín, ktoré lepok obsahujú – patrí sem napríklad krupicová kaša, pšeničná kaša, ale i viaczrnná kaša, ktorá je zmesou viacerých obilnín a obsahuje napríklad pšenicu, raž, jačmeň alebo obyčajný (necertifikovaný) ovos.
Ak zavedenie lepku do stravy malého dieťaťa prebehne bez komplikácií, môžete dieťaťu podávať v rámci príkrmov kaše z rôznych obilnín, poprípade ich kombinácie. Naučíte ho na pestrosť a rozmanitosť chutí a navyše – obilninové kaše sa medzi sebou líšia aj nutričným profilom a textúrou.
Kaše pre deti podľa konzistencie, v akej sa predávajú
Dominantné postavenie na trhu s kašami pre bábätká majú kaše v sypkej konzistencii. Predávajú sa v krabiciach a pripravujú sa zmiešaním niekoľkých lyžíc/odmeriek s odporúčaným množstvom mlieka/vody. Kaše určené pre deti od 4. do 6. mesiacov sú zvyčajne po zamiešaní veľmi jemné a redšie, aby nevznikali zbytočné komplikácie pri kŕmení. Kaše určené pre väčšie dojčatá a batoľatá sú už hustejšie a v ich konzistencii sa objavujú i drobné kúsky, ktoré podporujú prežúvanie.
Okrem sypkých kaší sú dostupné aj kaše hotové – predávané v kapsičkách či pohárikoch ako jedna dávka. Stačí ich iba otvoriť a podávať. Sú vhodnou voľbou pri cestovaní alebo dlhom čakaní.
Chcete mať úplnú kontrolu nad zložením kaše a nespoliehať sa na hotové kaše? V takom prípade môžete kašu pre bábätko pripraviť z celých, nemletých obilnín (napr. ovsené vločky, pšeno, ryža) varením vo vode a následným rozmixovaním/roztlačením. Je to síce lacnejšia, no na čas a prípravu náročnejšia alternatíva.
Čo si všímať pri výbere kaše pre bábätko?
- Vekové určenie – Vždy sa uistite, od akého ukončeného mesiaca je kaša vhodná (napr. 4 m+, 6 m+). Staršie dieťa môže síce zjesť aj kašu určenú pre nižší vek, no nezasýti ho dostatočne. Mladšiemu dieťaťu by ste však nemali dávať kašu určenú pre väčšie deti, lebo bude mať hustejšiu konzistenciu, sú v nej prítomné kúsky alebo je všeobecne náročnejšia na trávenie.
- Zloženie – Zloženie kaše by malo byť prehľadné, zrozumiteľné a podľa možnosti čo najjednoduchšie. Čím kratšie zloženie, tým lepšie. Kaša by nemala obsahovať pridaný cukor, pridanú soľ, umelé farbivá a arómy, konzervačné látky, nevhodné tuky, … Obohatenie kaší o vitamíny a minerály (napr. železo, zinok, vitamíny skupiny B) je na začiatku prikrmovania výhodou.
- Obsah cukru – Obsah cukru je kontroverznou otázkou. Hoci sa kaše spájajú najmä so sladkou chuťou, ak si na sladkú chuť dieťa privykne, hrozí, že zeleninové a mäsové príkrmy začne odmietať. Nehovoriac o zdravotných rizikách, ktoré súvisia so zvýšeným príjmom cukru. Kaše pre bábätká by mali byť bez pridaného cukru a obsah cukrov by mal pochádzať len z prirodzenej laktózy alebo ovocia.
- Konzistencia – Konzistencia kaší veľmi úzko súvisí s vekovým určením. Pre najmenšie bábätká sú najlepšie kaše s veľmi jemnou/hladkou textúrou. Pre staršie deti (približne od 8. mesiaca) sú už vhodné kaše s kúskami, ktoré podporujú hryzenie a lepšie zapadnú do textúrovo a chuťovo čoraz pestrejšieho jedálnička.
Ceny kaší pre bábätká
Koľko stoja kvalitné kaše pre bábätká? Ceny sú vzhľadom na rôzne akcie či výhodnejšie viackusové balenia rozmanité a premenlivé.
Poďme sa pre názornosť pozrieť na najširší sortiment – kaše pre bábätká so sypkou konzistenciou. Vo všeobecnosti balenie s hmotnosťou od 150 – 250 g stojí od 2,50 – 5,50 €.
Lacnejšie sú kaše jednodruhové (s jednou obilninou) a tiež kaše nemliečne. Mliečne kaše, viacobilninové kaše, kaše v BIO kvalite a kaše obohatené o vitamíny, minerály či probiotiká sú o čosi drahšie. V jednom balení (krabici) je niekoľko porcií – najčastejšie 3 – 6 porcií. Cenovo najlepšie vychádza kúpa viacerých krabíc naraz. Môže ísť napríklad o štvor- alebo šesťkusové balenie. V balení môžu byť všetky krabice rovnaké, no pre pestrosť chutí odporúčame rozhliadnuť sa aj viackusových baleniach, v ktorých sú rôzne kaše od jedného výrobcu.
Hotové kaše v kapsičkách/téglikoch/pohárikoch, kde je objemovo jedna porcia, stoja priemerne 1 – 2 €.
Obľúbené značky kaší pre bábätká
- Nutrilon – Nutrilon ponúka detské kaše, ktoré sú určené pre rôzne vekové kategórie (zvyčajne od ukončeného 4. alebo 6. mesiaca). Obľúbená je napríklad mliečna krupicová kaša s ovocím, viaczrnná s ovocím, ryžová s vanilkou alebo mliečna piškótová so 7 druhmi obilnín.
- Beggs – Mliečne cereálne kaše Beggs sú určené pre deti od ukončeného 6. mesiaca. Sú vyrobené z kvalitných cereálií a obohatené o vápnik, vitamíny A, B1 a D.
- HiPP – Široký výber mliečnych obilných kaší, ktoré sú vyrobené zo starostlivo kontrolovaných surovín. Často v BIO kvalite a vhodné už od ukončeného 4. mesiaca. Dostupné v sypkej konzistencii, aj hotové v pohárikoch.
- Sunar – Tradičná, rokmi overená veľká ponuka mliečnych aj nemliečnych kaší Sunar. Prehľadne rozdelené podľa veku, chutné, so spokojnými recenziami od rodičov.
- Kendamil – Pozitívne recenzie a veľmi dobrá predajnosť sprevádzajú aj detské kaše značky Kendamil. Ide o prémiové a BIO detské kaše, ktoré sú známe použitím plnotučného mlieka a absenciou palmového oleja
- Hami – Ak hľadáte kaše „na dobrú noc“ alebo „na dobré ráno“, neprehliadnite zaujímavú ponuku kaší od značky Hami. Sú určené pre deti od 4., 6. alebo od 8. mesiaca.
- Gerber – Obrovský výber detských kaší v radoch Gerber Natural a Gerber Organic, ktoré sú navrhnuté tak, aby pokryli výživové potreby detí od začiatku prikrmovania.
| Produkt | Info | Hodnotenie | ||
|---|---|---|---|---|
| #1 | Sunar mliečna kaša ryžová vanilková | + skvele chutí vďaka obsahu plnotučného mlieka + bez lepku, bez pridaného cukru, bez palmového oleja + hodí sa ako prvý príkrm pre deti od ukončeného 4. mesiaca od 3,20 € | ⭐ 98 % | Čítať recenzie |
| #2 | Beggs Mliečna ryžová kaša banánová | + pre dojčatá a malé deti od ukončeného 6. mesiaca + lahodná kombinácia plnotučného mlieka, ryže a banánu + s vitamínmi A1, B11, D1 + bez pridaného cukru, bez palmového oleja od 3,20 € | ⭐ 98 % | Čítať recenzie |
| #3 | Kendamil Mliečna krémová ovsená | + pre dojčatá a malé deti od ukončeného 6. mesiaca + príjemne mliečna krémová ovsená kaša + bez pridaného cukru, bez palmového oleja od 3,40 € | ⭐ 96 % | Čítať recenzie |
| #4 | Nutrilon obilno-mliečna kaša krupicová | + pre dojčatá a malé deti od ukončeného 6. mesiaca + obsahuje vitamíny A, C, D a minerálne látky ako sú železo a vápnik + bez pridaného cukru, bez konzervačných látok a farbív od 4,50 € | ⭐ 94 % | Čítať recenzie |
| #5 | Nutrikaša probiotic - s čokoládou | + instantná kaša bez lepku a laktózy + vhodná na doplnenie vlákniny, vitamínov, minerálov a probiotických kultúr do organizmu + ďalšie zaujímavé príchute - banán, hruška, ríbezle od 2,90 € | ⭐ 94 % | Čítať recenzie |
| #6 | Gerber Cereal Mliečna KAŠA Dobrú noc Kakaová | + ryžovo-mliečny príkrm pre dojčatá od ukončeného 10. mesiaca + bezgluténová + 11 vitamínov a minerálne látky pre rozvoj detského organizmu + jemná textúra od 4,30 € | ⭐ 94 % | Čítať recenzie |
